益心肺-黄精炖猪瘦肉
黄精50克、猪瘦肉200克、葱姜、料酒、食盐、味精各适量。
做法：
将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块将黄精和猪瘦肉块入瓦锅（砂锅）同，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟。[中国美食]
功效：
养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养以及心脾阴血不足所臻的食少、失眠等症。
服法：
食用时，加味精少许，吃肉喝汤。
黄精50克、猪瘦肉200克、葱姜、料酒、食盐、味精各适量。
将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块将黄精和猪瘦肉块入瓦锅（砂锅）同，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟。[中国美食]
养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养以及心脾阴血不足所臻的食少、失眠等症。
食用时，加味精少许，吃肉喝汤。
