
白扒熊掌
| 类别: | 甘肃菜 特色菜 |
| 工艺: | 扒 |
| 口味: | 咸鲜味 |
| 主料: | 熊掌1500克 |
| 辅料: | 羊肚菌100克 火腿100克 香菇(干)20克 玉兰片25克 淀粉(蚕豆)5克 |
| 调料: | 小葱3克 姜3克 花椒3克 丁香2克 桂皮3克 料酒25克 味精2克 盐5克 |
制作工艺
1. 先用温水将熊掌泡2 小时至回软,然后用碱水刷去污物,撕去油膘;
2. 治净的熊掌放入焖罐内,加凉水用旺火烧开;
3. 煮至能摘下毛时离火,趁热摘净毛和黑皮;
4. 再煮,见掌壳撬起,去壳、爪,从背部划开去骨,在开水锅内氽去腥味,稍凉,用刀片薄片;
5. 香菇水发松,去蒂洗净,改刀切成月亮片;
6. 羊肚菌去根洗净切成片;
7. 火腿、水发玉兰片切成骨牌片;
8. 将熊掌、香菇、羊肚菌、火腿、玉兰片分别放入碗内,加入各种调料,灌入鸡汤,上笼蒸烂;
9. 炒勺坐火上,加猪油烧热,下葱段、姜片炒至金黄色,倒入原汁烧沸,加盐、味精、料酒调味,用湿淀粉勾芡,起锅浇在蒸熟的熊掌片上即成。
2. 治净的熊掌放入焖罐内,加凉水用旺火烧开;
3. 煮至能摘下毛时离火,趁热摘净毛和黑皮;
4. 再煮,见掌壳撬起,去壳、爪,从背部划开去骨,在开水锅内氽去腥味,稍凉,用刀片薄片;
5. 香菇水发松,去蒂洗净,改刀切成月亮片;
6. 羊肚菌去根洗净切成片;
7. 火腿、水发玉兰片切成骨牌片;
8. 将熊掌、香菇、羊肚菌、火腿、玉兰片分别放入碗内,加入各种调料,灌入鸡汤,上笼蒸烂;
9. 炒勺坐火上,加猪油烧热,下葱段、姜片炒至金黄色,倒入原汁烧沸,加盐、味精、料酒调味,用湿淀粉勾芡,起锅浇在蒸熟的熊掌片上即成。
工艺提示
1. 熊掌以前掌质地最佳,若用新鲜熊掌,可用温水泡软。除去毛皮及硬壳,用水反复冲洗干净,加清水煮熟捞出,抽去骨头,放入汤碗内,加盐、料酒、葱姜末,入笼蒸烂取出,滗出汤汁不用,然后灌入鸡汤,放入猪骨、猪皮、鸡骨架,再入笼蒸透取出,稍凉,用刀片成薄片待用;
2. 扒菜要求质地软烂,汁浓味厚,故熊掌必须蒸熟蒸烂,用原来的汤汁,或改用高级母汤或清汤兑好味,然后晃锅勾芡亦可;
3. 勾芡后淋入适量明油,可使本菜色泽鲜艳,明汁亮芡。
2. 扒菜要求质地软烂,汁浓味厚,故熊掌必须蒸熟蒸烂,用原来的汤汁,或改用高级母汤或清汤兑好味,然后晃锅勾芡亦可;
3. 勾芡后淋入适量明油,可使本菜色泽鲜艳,明汁亮芡。
菜品口感
明汁亮芡,软烂鲜香。
食用方法
中餐|晚餐
健康提示
熊掌有特殊的滋补作用和某些药效,其性味咸甘微温,培补脾肾。肾为先天之本,藏精之所;脾为后天之本,气血生化之源。熊掌先天后天同补,有乌须发,驻容颜、延年益寿的食疗功效。
食谱营养
- 羊肚菌:羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂,可以有效地抑制脂褐质的形成。
羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向,并通过结合而解毒,从而减少或消除致癌的危险。
- 火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
- 香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
- 玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看,玉兰片味甘、性平,还可定喘消痰。
- 淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。
食谱相克
- 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
历史文化
1. 熊掌是号称“八珍”之一的美味佳肴。相传早在三千多年前,殷商末期的纣王就曾用玉杯美酒和象牙箸食过熊掌。其后,历代帝王将相都以熊掌为席上珍品;
2. 清代“满汉全席”中,天水、陇西、兰州、武威等地的“白扒熊掌”,味鲜浓香,酥烂滑润,独擅一味,名甲陇原,流传广泛,至今仍系西北各省高档筵席上的珍肴;
3. 此菜选料严格,制作精细,主料熊掌,肥腴鲜美,风味醇厚。辅料羊肚菌,为甘南名产,乃“山八珍”之一,火腿、香菇、玉兰片亦系上等细料,采用“扒”的技法,经数道工序精制,是历代名贵筵席中的珍品。
2. 清代“满汉全席”中,天水、陇西、兰州、武威等地的“白扒熊掌”,味鲜浓香,酥烂滑润,独擅一味,名甲陇原,流传广泛,至今仍系西北各省高档筵席上的珍肴;
3. 此菜选料严格,制作精细,主料熊掌,肥腴鲜美,风味醇厚。辅料羊肚菌,为甘南名产,乃“山八珍”之一,火腿、香菇、玉兰片亦系上等细料,采用“扒”的技法,经数道工序精制,是历代名贵筵席中的珍品。




