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祁红子鸡

类别: 营养不良调理 广东菜 贫血调理 气血双补调理 月经不调调理  
工艺:
口味: 清香味
主料: 1000克
辅料:
调料: 味精3克 红茶15克 香油10克 八角25克 甘草1克15克 小葱20克 猪油(炼制)25克 胡椒粉1克20克 江米酒25克 白砂糖50克

制作工艺

1. 光嫩鸡去脚,抹干水分;
2. 另将八角、甘草、姜葱、盐、糖、味精、玫瑰酒10克、麻油放入同一碗内拌和;
3. 拌匀的味汁均匀地抹在鸡身上,剩余的物塞进鸡腹内,盛在盆里;
4. 将鸡上笼蒸30 分钟取出,原汤滤净待用;
5. 将酒酿抹在鸡身上;
6. 白糖、米饭25克、红茶加入少许水拌匀,分成两份;
7. 烧热锅,取一部分糖、茶叶、饭撒入锅内,放上铁架,鸡放在架上,加盖密封,烟熏约10分钟;
8. 再揭开盖将鸡翻身,将另一部分糖、茶叶、饭撒入,盖好再烟熏5 分钟;
9. 视鸡呈红色时取出,斩成件扣在碗内;
10. 将原鸡汤放入锅内,加入二汤、姜葱末、味精、糖、熟油、香油、胡椒粉调匀,投入扣碗内,将鸡浸泡10 分钟,滗出汤盛好;
11. 鸡覆在菜盆内,再将原汤淋在鸡上即成。

工艺提示

上笼蒸鸡,视鸡之老嫩,以熟为准,约30 分钟左右。

菜品口感

颜色金红,有红茶烟香,鸡肉润滑,鲜美可口。

食用方法

中餐|晚餐

食谱营养

  1. :鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

食谱相克

  1. :鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;
    与芝麻、菊花同食易中毒;
    不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
    与芥末同食会上火。