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白灼响螺片

类别: 广东菜 明目调理 利尿调理 水肿调理  
工艺:
口味: 咸鲜味
主料: 海螺400克
辅料:
调料: 香油1克 虾酱20克 蚝油20克 小葱25克 黄酒15克10克 猪油(炼制)35克

制作工艺

1. 用铁锤敲破螺壳,取出螺肉,去掉厣和肠,擦去表层污物,洗净,切去头、尾和皮,只用螺肉中心部分约600克,切圆片,每片厚约0.3厘米;
2. 将虾酱、蚝油各分盛于两小碟中;
3. 炒锅用旺火烧热,放熟猪油35克烧至微沸,取出20克,淋在虾酱、蚝油碟内;
4. 然后放入姜、葱,烹姜汁酒10克,加二汤750毫升,烧沸后去掉姜、葱;
5. 再放进螺片氽至九成熟,倒入漏勺里;
6. 炒锅再用旺火烧热,下油涮锅后倒回油盆,放入螺片,烹黄酒,加香油,迅速炒匀上盘即成。

工艺提示

1. 姜汁酒:将姜块500克磨成泥,装入白纱布袋扎紧口,盛在碗中,倒入米酒500克浸泡,同时挤出姜汁调匀便成;
2. 用淡二汤氽螺片,一氽即出,延时则螺肉硼绵,不堪入口。

菜品口感

成菜鲜嫩爽脆,特点突出。

食用方法

中餐|晚餐

食谱营养

  1. 海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒,具有清热明目、利膈益胃的功效。

食谱相克

  1. 海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

历史文化

白灼,粤菜烹调法之一,多用于细嫩的肉类原料。其要点是:将肉类切至细薄,调入味料腌制,投放入用旺火烧沸的已有姜、葱、酒味的汤水中,迅速烹熟,再行煸爆至有香味,以酱料佐食。