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狗不理包

类别: 快餐/主食  
工艺:
口味: 原本味
主料: 小麦面粉500克 猪肉(肥瘦)250克
辅料:
调料: 大葱20克3克 酱油30克 香油4克 味精3克 白砂糖5克 常用水250克 酵母5克 泡打粉5克

制作工艺

1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。
2.鲜猪肉洗净绞成肉馅加调料仔细拌匀,分次加入骨头高汤,并顺时针方向上劲,再加入骨头高汤,顺时针方向搅拌,直至绞肉完全上劲。
3.加入葱花,姜末拌匀即可。
4.将发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之。

工艺提示

蒸制:需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳,同时水必须烧开才能盖上笼盖,再以旺火足气蒸制,记得中途不能揭盖,才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。
1.蒸笼蒸制:
(1)在蒸笼上铺好纱布;(2)将已醒发完成的生胚置于蒸笼上;(3)大火猛气蒸熟(一般12分钟)。
2.蒸锅蒸制:
(1)将醒发完成的生胚置于已沸腾的蒸锅上;(2)大火蒸猛气蒸熟(一般12分钟)。

菜品口感

馅鲜腴美,葱姜辛香。天津风味。

食用方法

早餐|中餐|晚餐

食谱营养

  1. 猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
  2. 小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

食谱相克

  1. 猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

历史文化

狗不理包子距今已有百余年历史,其创始人高贵友,自小学习蒸食,因性格倔强耿直,乳名又叫狗子,所以被熟客戏称狗不理,而狗不理包子被称为天津小吃三绝之首。