
拔丝丸子
| 类别: | 甜品/点心 |
| 工艺: | 拔丝 |
| 口味: | 甜味 |
| 主料: | 猪肋条肉(五花肉)250克 |
| 辅料: | 红绿丝5克 |
| 调料: | 白砂糖100克 植物油50克 淀粉(豌豆)50克 鸡蛋30克 姜5克 大葱5克 盐2克 |
制作工艺
1.将猪肉剁成细泥,然后用鸡蛋、盐、葱、姜末、淀粉搅拌好,并挤成丸子。
2.炒锅置于火上,加入油,烧至八成热时,将丸子放入油锅内炸制,待呈金黄色时,捞出将油控净。
3.锅内放入少许清水,放入白糖炒制,待出丝时,即将丸子放入锅内颠翻,最后加入香蕉油、青红丝少许即成。
2.炒锅置于火上,加入油,烧至八成热时,将丸子放入油锅内炸制,待呈金黄色时,捞出将油控净。
3.锅内放入少许清水,放入白糖炒制,待出丝时,即将丸子放入锅内颠翻,最后加入香蕉油、青红丝少许即成。
工艺提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
菜品口感
枣红色,甜香脆,是家庭制做丸子的简便方法之一。
食用方法
中餐
食谱营养
- 猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
食谱相克
- 猪肋条肉(五花肉):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。




