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参茸熊掌

类别: 气血双补调理 壮腰健肾调理 补阳调理 健脾开胃调理  
工艺:
口味: 原本味
主料: 熊掌1000克 猪肉(瘦)250克 鸡肉250克
辅料: 人参15克 鹿茸1克
调料: 猪油(炼制)50克 香菜10克 大葱15克10克5克 味精2克 蜂蜜20克 酱油10克 黄酒15克 淀粉(蚕豆)10克 花椒1克

制作工艺

1.将净熊掌放入盆内,加入鸡汤,以淹没过熊为度,加入葱(切段)、生姜(切片),上笼蒸30分钟取出。
2.将蜂蜜抹在熊掌面上,入八成热油内炸成金黄色捞出。
3.先将掌面向上,顶刀切成厚0.66厘米的片,然后掌面向下,整齐地码在碗内。
4.将人参用水泡软,切成长5厘米的细丝,同鹿茸片一起放在熊掌上。
5.把猪肉和鸡肉切成1.6厘米的方块备用。
6.勺内放底油,油热时,放葱、生姜、炸成金黄色,把鸡肉、猪肉块下入手勺内,煸炒2分钟。
7.加入酱油、料酒、精盐、味精、花椒水、鸡汤,烧开,倒在熊掌碗内,上笼蒸烂取出,拣去鸡块、猪肉块、葱、生姜。
8.将熊掌(掌面向下)和原汁倒入手勺内,用文火煨5分钟,再上中火勾芡,淋上明油,翻出手勺,倒在盘中,放上香菜即可。

工艺提示

本品需鸡汤约1000毫升,口感更好。
本品有油炸过程,需备猪油约500克。

食用方法

佐餐食。

健康提示

补气血,健脾胃,壮元阳,益精髓,强筋骨。适用于气血不足所致的各种症候。

食谱营养

  1. 猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
  2. 鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药,有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。

食谱相克

  1. 猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
    牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
  2. 鸡肉:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
    与芝麻、菊花同食易中毒;
    与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
    与芥末同食会上火。

  3. 人参:不可同萝卜、茶叶、藜芦、山楂一起食用。