三草红糖蛋
| 类别： | 乳腺炎调理 清热解毒调理 |
| 工艺： | 煨 |
| 口味： | 原本味 |
| 主料： | 鸡蛋150克 |
| 辅料： | 夏枯草15克 蒲公英15克 益母草20克 赤砂糖50克 |
| 调料： |
制作工艺
1. 将夏枯草、蒲公英、益母草装入纱布袋内，扎口。
2. 将药布袋置沙锅内，加清水适量，旺火煮沸，打入鸡蛋，加红糖，改文煨60分钟，将汤、蛋倒入大碗中。
2. 将药布袋置沙锅内，加清水适量，旺火煮沸，打入鸡蛋，加红糖，改文煨60分钟，将汤、蛋倒入大碗中。
食用方法
吃蛋，喝汤。每日早、晚各1次。
健康提示
1. 清热解毒，化瘀消肿。
2. 适用于产褥期急性乳腺炎。
2. 适用于产褥期急性乳腺炎。
食谱营养
- 鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
