蒲公英粥
| 类别： | 乳腺炎调理 清热解毒调理 胆石症和胆囊炎调理 |
| 工艺： | 煮 |
| 口味： | 清香味 |
| 主料： | 粳米100克 |
| 辅料： | 蒲公英60克 金银花30克 |
| 调料： |
制作工艺
先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
食用方法
任意服食。
健康提示
1. 清热解毒。
2. 适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
2. 适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
食谱营养
- 粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
食谱相克
- 粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
