巴国钵钵兔_胖师傅美食菜谱

巴国钵钵兔

类别：	四川菜糖尿病调理老人食谱夏季养生调理
工艺：	煮
口味：	怪味
主料：	兔肉1500克
辅料：
调料：	大豆油15克醋10克味精2克姜10克大蒜10克芝麻酱15克香油2克辣椒油15克豆瓣15克

1. 兔加姜葱煮熟；
2. 捞起对破成两半，斩成条形，摆入陶钵中；
3. 再摆上兔头，淋上怪味汁、酱油水、红油；
4. 撒上用油炸酥的豆瓣、葱花即可。

1. 兔子宰杀后将腹内杂物去净；
2. 兔子不能太肥，刚煮熟为好，不宜煮得太久；
3. 麻辣味要正，干豆瓣一定要酥，而且食时化渣。

中餐|晚餐|

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性。兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”；而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”；兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。