贝母粥
| 类别： | 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱 |
| 工艺： | 煮 |
| 口味： | 甜味 |
| 主料： | 川贝母10克 稻米50克 |
| 辅料： | |
| 调料： | 冰糖8克 |
制作工艺
先将贝母去心研为末，备用。用白米煮粥，煮至米开汤稠时，加入贝母粉，冰糖，改文火稍煮片刻即成。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
相关人群
适合6个月以上婴儿食用。
健康提示
此粥可润肺养胃，化痰止咳，清热散结。
食谱营养
- 稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
