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期颐饼

类别: 药膳调理 老人食谱 祛痰调理 理气调理 延缓衰老调理  
工艺: 生煎
口味: 清香味
主料: 芡实米180克 鸡内金90克 小麦面粉250克
辅料: 白砂糖30克
调料:

制作工艺

1.先将生芡实用水淘去浮皮,晒干,打细,过筛。
2.将鸡内金打细,过筛,置盆内,加开水浸半日许。
3.将芡粉、白面粉、白糖用浸有鸡内金的水和匀,做成极薄小饼,烙成焦黄色,如饼干样。

用法:可以随时服食。

食用方法

早餐|中餐|晚餐|零食

健康提示

补益老人,化痰理气。适用于老人气虚,不能行痰,致痰气郁结、胸胁满焖、胁下作痛。凡气虚痰盛的老人皆宜,并治疝气。
延缓衰老药膳

食谱营养

  1. 芡实米:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分;具有固肾涩精,补脾止泄,利湿健中之功效。
  2. 小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。