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猪腰核桃

类别： 肺气肿调理 结核病调理 肺调养调理 补阳调理 壮腰健肾调理  
工艺： 煮
口味： 原本味
主料： 猪腰子180克
辅料： 杜仲30克 核桃30克
调料：

制作工艺

将猪腰与杜仲，核桃肉同煮熟。

食用方法

炖熟后蘸少许细盐食用

健康提示

益肾助阳，强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。

食谱营养

  1. 猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。
  2. 核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。
    核桃味甘、性温；入肾、肺经；可补肾固精、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。

食谱相克

  1. 核桃：核桃不能与野鸡肉、酒同食。