
醋腌萝卜
| 类别: | 卤酱菜 私家菜 健脾开胃调理 |
| 工艺: | 腌 |
| 口味: | 酸甜味 |
| 主料: | 白萝卜200克 |
| 辅料: | |
| 调料: | 盐5克 辣椒(红、尖、干)8克 醋30克 白砂糖10克 |
制作工艺
1.把萝卜切4厘米长的段,削去皮,把萝卜段竖起,在原剖面上切出十字花,但不要切放透,底下剩出0.3厘米左右使之不散。
2.把划好的刀痕的萝卜放到盐水里腌一下,然后取出来,抖散,用手压出水分,并使之形成菊花形。
3.把红辣椒切成小段使之形成一个个红色的小圈,去掉籽。
4.把醋,白糖和盐兑成醋水汁,将腌好的萝卜泡进去。
5.等醋味充分地渗进萝卜里后,把切好的红辣椒圈摆到萝卜花的中心,做出菊花状。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食谱营养
- 白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。
食谱相克
- 白萝卜:白萝卜忌与胡萝卜、橘子、柿子、人参、西洋参同食。




