乡下浓汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：微波食谱 单身食谱 营养不良调理 补虚养身调理 青少年食谱1. 培根切丝，与油同入耐热碗中，以强微波2分钟爆香。 2....
鸡丝芹菜饭
工艺：熟炒 口味：清香味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 青少年食谱 高血压调理 老人食谱1.将大米淘洗干净，沥干水。...
香葱豆干炒饭
工艺：炒 口味：咸甜味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 学生膳食 青少年食谱1. 香葱洗净切成葱花，放入碗中备用； 2....
香菇蛋炒饭
工艺：炒 口味：清香味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 学生膳食 青少年食谱1. 鲜香菇去根蒂，洗净切成小丁； 2. 胡萝卜切成丁； 3. 生菜切成丝； 4....
香椿鸡蛋饼
工艺：生煎 口味：原本味 类别和功效：快餐/主食 春季养生调理 单身食谱 青少年食谱 学生膳食1. 将葱洗净切成末备用； 2....
香椿凉面
工艺：拌 口味：清香味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 学生膳食 青少年食谱1....
蛋蓉菜花汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：养颜美容调理 青少年食谱 学生膳食 单身食谱1. 把菜花修整干净，掰成小花朵，放入开水锅中略煮一下； 2....
牛肉馅饼
工艺：生煎 口味：清香味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 青少年食谱 营养不良调理 健脾开胃调理1. 牛肉绞过后加酱油、盐、味精调味；白菜洗净，切成细末。 2....
牛肉盖饭
工艺：其他 口味：酱香味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 营养不良调理 学生膳食 青少年食谱1. 将牛肉片拌入料酒、酱油、白糖，腌10分钟，使其入味。 2....
抹茶凉面
工艺：煮 口味：清香味 类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 青少年食谱 单身食谱1....
