欧式拌莴笋

工艺：拌   口味：咸鲜味   类别和功效：益智补脑调理 便秘调理 西餐其他  
1. 把莴笋去皮、去叶洗净； 2. 用开水烫一下，捞出； 3. 擦干，切成小长方块； 4....

高加索式煎羊肉片

工艺：生煎   口味：炸烧味   类别和功效：西餐其他 肢寒畏冷调理 冬季养生调理 健脾开胃调理 气血双补调理  
1.将芹菜、洋葱、蒜洗净，切成末；将青葱洗净，切成丝。...

高加索式炸羊肉片

工艺：软炸   口味：炸烧味   类别和功效：西餐其他 贫血调理 气血双补调理 冬季养生调理 肢寒畏冷调理  
1.羊腿肉切成20片，用肉拍子拍薄，用刀剁断其筋，放芹菜末、蒜末、葱末、植物油25克、...

红烩牛肉（比利时）

工艺：烩   口味：酸咸味   类别和功效：西餐其他 气血双补调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 消化不良  
1.切片、腌制：将牛肉洗净切成小片，撒上盐、胡椒粉拌匀。...

南斯拉夫式煎羊排

工艺：煎烹   口味：咸鲜味   类别和功效：西餐其他 气血双补调理 肢寒畏冷调理 冬季养生调理 补阳调理  
1.先将羊排切成20段，用肉拍子拍薄，用刀断其筋，撒盐、胡椒粉，抹上奶油，用橄榄油�...

牛肉扒（一）

工艺：炒   口味：五香味   类别和功效：西餐其他 气血双补调理 补虚养身调理 术后调理 健脾开胃调理  
1.牛里脊一切两块，肉丝立着放在墩子上，用刀分别将两块砸成饼状，放在盘子里，撒上�...

红烩牛尾（法国）

工艺：烩   口味：咸鲜味   类别和功效：西餐其他 私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 特色菜  
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清炖汤头制作

工艺：煮   口味：原本味   类别和功效：西餐其他 私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱  
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瑞典牛肉丸子

工艺：生煎   口味：咸鲜味   类别和功效：西餐其他 私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 运动员食谱  
1.用牛奶将面包泡软。洋葱切末；肉豆蔻擦成细末。...

法式奶油牛肉汤

工艺：烧   口味：酸甜味   类别和功效：法国菜 健脾开胃调理 营养不良调理 西餐其他 私家菜  
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