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腊肉蛋炒饭

腊肉蛋炒饭

工艺:炒   口味:咸鲜味   类别和功效:快餐/主食 单身食谱 学生膳食  
1.腊肉切丁,卷心菜洗净切丁,青葱洗净切成葱花;鸡蛋打散备用;...
肉丝炒饭

肉丝炒饭

工艺:熟炒   口味:原本味   类别和功效:快餐/主食 单身食谱 办公室午餐 学生膳食  
1. 将猪肉、青菜分别洗净沥干,切成丝; 2. 葱洗净切成葱花,备用; 3....
时蔬小豆腐

时蔬小豆腐

工艺:生炒   口味:本位咸鲜   类别和功效:学生膳食  
1. 将茼蒿洗净, 切成末; 2. 将豆腐碾碎, 加入精盐、鸡精、蛋清、料酒搅匀; 3....
鸽蛋核桃酪

鸽蛋核桃酪

工艺:其他   口味:甜味   类别和功效:益智补脑调理 甜品/点心 学生膳食 营养不良调理  
1. 核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮,用油炸脆; 2....
珍珠玉指

珍珠玉指

工艺:炒   口味:甜咸味   类别和功效:春季养生调理 益智补脑调理 学生膳食 营养不良调理  
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煨鸡饼

煨鸡饼

工艺:煨   口味:咸鲜味   类别和功效:特色菜 营养不良调理 单身食谱 学生膳食  
1. 将鸡肉洗净剁烂; 2. 南荠(荸荠)拍碎; 3. 蘑菇去蒂洗净; 4....
干菜肉丝饭

干菜肉丝饭

工艺:炒   口味:咸鲜味   类别和功效:快餐/主食 单身食谱 营养不良调理 学生膳食  
1. 木耳、猪肉切丝; 2. 勺内加油放入肉丝煸炒; 3. 至肉丝变白快熟; 4....
高加索炒鸡肫

高加索炒鸡肫

工艺:炒   口味:酸咸味   类别和功效:快餐/主食 学生膳食 营养不良调理 健脾开胃调理  
1. 将鸡肫片去筋膜,用刀轻轻拍下一,撒匀精盐0.5克和胡椒粉稍腌; 2....
泥肠卧鸡蛋

泥肠卧鸡蛋

工艺:煮   口味:酸甜味   类别和功效:学生膳食 营养不良调理 补虚养身调理 益智补脑调理 快餐/主食  
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干葱橙汁牛柳条

干葱橙汁牛柳条

工艺:煮   口味:酸甜味   类别和功效:补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 学生膳食  
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