腊肉蛋炒饭
工艺:炒 口味:咸鲜味 类别和功效:快餐/主食 单身食谱 学生膳食1.腊肉切丁,卷心菜洗净切丁,青葱洗净切成葱花;鸡蛋打散备用;...
肉丝炒饭
工艺:熟炒 口味:原本味 类别和功效:快餐/主食 单身食谱 办公室午餐 学生膳食1. 将猪肉、青菜分别洗净沥干,切成丝; 2. 葱洗净切成葱花,备用; 3....
时蔬小豆腐
工艺:生炒 口味:本位咸鲜 类别和功效:学生膳食1. 将茼蒿洗净, 切成末; 2. 将豆腐碾碎, 加入精盐、鸡精、蛋清、料酒搅匀; 3....
鸽蛋核桃酪
工艺:其他 口味:甜味 类别和功效:益智补脑调理 甜品/点心 学生膳食 营养不良调理1. 核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮,用油炸脆; 2....
珍珠玉指
工艺:炒 口味:甜咸味 类别和功效:春季养生调理 益智补脑调理 学生膳食 营养不良调理1....
煨鸡饼
工艺:煨 口味:咸鲜味 类别和功效:特色菜 营养不良调理 单身食谱 学生膳食1. 将鸡肉洗净剁烂; 2. 南荠(荸荠)拍碎; 3. 蘑菇去蒂洗净; 4....
干菜肉丝饭
工艺:炒 口味:咸鲜味 类别和功效:快餐/主食 单身食谱 营养不良调理 学生膳食1. 木耳、猪肉切丝; 2. 勺内加油放入肉丝煸炒; 3. 至肉丝变白快熟; 4....
高加索炒鸡肫
工艺:炒 口味:酸咸味 类别和功效:快餐/主食 学生膳食 营养不良调理 健脾开胃调理1. 将鸡肫片去筋膜,用刀轻轻拍下一,撒匀精盐0.5克和胡椒粉稍腌; 2....
泥肠卧鸡蛋
工艺:煮 口味:酸甜味 类别和功效:学生膳食 营养不良调理 补虚养身调理 益智补脑调理 快餐/主食1....
干葱橙汁牛柳条
工艺:煮 口味:酸甜味 类别和功效:补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 学生膳食1....





