鱼生粥

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 营养不良调理 健脾开胃调理 补虚养身调理  
1.　粳米洗净泡好后放入锅中，加冷水1200毫升，用旺火烧沸；...

醋椒鸭架汤

工艺：煮   口味：香辣   类别和功效：夏季养生调理 补虚养身调理 滋阴调理 清热去火调理  
1. 将鸭架、鸭头、鸭翅加适量水放入锅中，用旺火煮半小时，即成鲜汤； 2....

荔枝鸭粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 营养不良调理 健脾开胃调理 补虚养身调理  
1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；...

肉丝粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 健脾开胃调理 补虚养身调理  
1.　将嫩里脊肉冲洗干净，先批成薄片，再改刀切成细丝；...

红豆野鸭粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 营养不良调理 健脾开胃调理 补虚养身调理  
1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；...

小米鱼肚羹

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：夏季养生调理 补虚养身调理  
1.　沙爆鱼肚放入温水中浸软，用冷水冲净，切成小方粒； 2.　猪里脊肉洗净，切成粒；...

田鸡粥

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 补虚养身调理 益智补脑调理 消化不良  
1.　粳米洗净，用少许盐腌拌；...

蛇果梅汁冰沙

工艺：其他   口味：酸甜味   类别和功效：其它 夏季养生调理 防暑调理 减肥瘦身调理  
1.将红茶用250克沸水冲泡开，静置冷却。...

甘笋酸梅汤

工艺：煮   口味：酸甜味   类别和功效：清热解毒调理 健脾开胃调理 防暑调理 减肥瘦身调理 夏季养生调理  
1. 将红萝卜、莴笋去皮、去根、去蒂、洗净，切成片状待用； 2....

珍珠笋番茄蘑菇汤

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：减肥瘦身调理 夏季养生调理  
1. 葱洗净切段。 2. 姜去皮切片。 3. 珍珠笋（玉米笋）洗净，每条切开3节。 4....