冬瓜粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 清热去火调理 健脾开胃调理  
1.　粳米淘洗干净，用冷水浸至发涨； 2.　新鲜连皮冬瓜洗净，切成小块；...

绿豆茯苓膏

工艺：煮   口味：原本味   类别和功效：健脾开胃调理 防暑调理 清热解毒调理 夏季养生调理  
1. 绿豆洗净浸泡，茯苓洗净。 2....

绿豆竹叶粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 防暑调理 夏季养生调理 清热解毒调理  
1.　先将鲜荷叶，鲜竹叶用冷水洗净，放入锅内；...

冰糖绿豆苋菜粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 防暑调理 清热解毒调理  
1.　绿豆、粳米淘洗干净； 2.　绿豆在冷水中浸泡3小时；...

鲫鱼砂仁羹

工艺：煮   口味：原本味   类别和功效：通乳调理 夏季养生调理 清热解毒调理  
1.　将大鲫鱼去鳞，鳃和内脏，清洗干净；...

豌豆绿豆粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 防暑调理 夏季养生调理 清热解毒调理  
1.　绿豆、粳米淘洗干净，分别用冷水浸泡发涨，捞出，沥干水分；...

蟹肉苦瓜羹

工艺：煮   口味：清苦味   类别和功效：清热解毒调理 夏季养生调理  
1.　先将肉蟹放进蒸笼蒸熟，取出冷却以后，把熟蟹拆壳取肉；...

落葵清汤

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：清热解毒调理 夏季养生调理 防暑调理  
1. 葵菜（苋菜）摘取其嫩尖约9厘米长，撕去茎上的皮和叶子，淘洗干净； 2....

节瓜蓉羹

工艺：煮   口味：甜味   类别和功效：防暑调理 夏季养生调理 清热解毒调理  
1.　节瓜洗净去皮，切成块，用搅拌器搅成蓉状； 2.　草菇、葱洗净切粒；姜洗净切片；...

竹叶菜鸡片汤

工艺：烧   口味：咸鲜味   类别和功效：四川菜 营养不良调理 清热解毒调理 夏季养生调理  
1. 把竹叶菜洗净沥尽水； 2. 鸡脯肉切片，码味上芡待用； 3....