西瓜皮丁粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 防暑调理 夏季养生调理  
1.　将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤，冲洗干净，切成细丁； 2.　将西瓜丁用盐稍腌；...

绿豆南瓜汤

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：夏季养生调理 防暑调理  
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绿豆包

工艺：蒸   口味：原本味   类别和功效：快餐/主食 消化不良 防暑调理  
1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水搅拌成块，用手揉搓成团，�...

番茄西米粥

工艺：煮   口味：酸甜味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 防暑调理  
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青蒿绿豆粥

工艺：煮   口味：原本味   类别和功效：夏季养生调理 防暑调理 祛痱调理  
将青蒿（或用鲜品绞汁）、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。将绿豆淘净后，与茶叶同煮...

薏苡仁绿豆粥

工艺：煮   口味：原本味   类别和功效：夏季养生调理 防暑调理  
薏苡仁、绿豆、粳米淘洗干净，加清水共煮为稀粥。另将藿香单煎，取少许药汁，粥熟后...

薄荷粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 防暑调理 清热去火调理  
1.　粳米淘洗干净，浸泡半小时，沥干水分； 2.　薄荷、银花分别去杂质，淘洗干净；...

扁豆香薷汤

工艺：煮   口味：原本味   类别和功效：夏季养生调理 防暑调理  
取白扁豆、香薷，加水2碗，煎25分钟取汤。 用法：每日3次，温热服用。

二豆粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：夏季养生调理 防暑调理  
取白扁豆、绿豆、粳米淘净，同煮成粥，加白糖调味。 用法：佐餐温热食用。

青果薄荷汁

工艺：其他   口味：果汁味   类别和功效：夏季养生调理 防暑调理  
1.　猕猴桃去皮取瓤，切成小块； 2.　苹果洗净后去核，去皮，也切成小块；...