紫菜黄瓜汤
工艺：煮 口味：清香味 类别和功效：冠心病调理 减肥瘦身调理 单身食谱1. 将紫菜、黄瓜洗净，都切成菱形片状待用； 2. 姜洗净切末； 3....
竹笙北菇老鸡汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：健脾开胃调理 滋阴调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 高脂血症调理 补虚养身调理1. 北菇，竹笙（竹荪）分别用水浸透，洗净。 2. 竹笙切段，沥干水。 3....
番茄马铃薯椰菜排骨汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：减肥瘦身调理 高脂血症调理 冬季养生调理1. 菜花洗净切碎；洋葱去衣洗净，切粒。 2. 红萝卜、马铃薯去皮洗净，切粒。 3....
酸辣豆腐蛋花汤
工艺：煮 口味：酸辣味 类别和功效：健脾开胃调理 益智补脑调理 高脂血症调理 减肥瘦身调理1. ...
蒜头鲑鱼
工艺：清蒸 口味：蒜香味 类别和功效：减肥瘦身调理 高脂血症调理 健脾开胃调理 营养不良调理 补虚养身调理1. 鳜鱼（鲑鱼）宰杀去内脏，洗净； 2. 葱洗净，切小段； 3....
芸豆粥
工艺：煮 口味：清香味 类别和功效：春季养生调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 冠心病调理 高脂血症调理1....
清热祛湿海带汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：减肥瘦身调理 高脂血症调理 肾病综合征调理 尿路结石将汤烧沸，放入洗净的海带丝，胡椒粉，续煮2-3分钟，放入盐，味精即成。
木耳粉丝肉丸汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：滋阴调理 益智补脑调理 高脂血症调理 减肥瘦身调理1....
无花果红枣山楂茶
工艺：煮 口味：酸甜味 类别和功效：养颜美容调理 减肥瘦身调理 健脾开胃调理 高脂血症调理将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。
尖笋腐皮汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：清热解毒调理 滋阴调理 减肥瘦身调理 高脂血症调理1. 腐皮放入凉水中泡软后扯碎。尖笋（竹笋）泡入清水中浸去咸味，用刀切成小段。 2....
