菠菜羹

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：健脾开胃调理 春季养生调理 营养不良调理 贫血调理  
1.　菠菜用开水烫软，入冷水漂凉，取出切细末； 2.　火腿切丁；...

荷叶包

工艺：包裹蒸   口味：原本味   类别和功效：快餐/主食 贫血调理  
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荠菜肉丝豆腐羹

工艺：煮   口味：咸甜味   类别和功效：春季养生调理 营养不良调理 健脾开胃调理 贫血调理  
1.　荠菜放入冷水中洗净，捞起切成细末；...

茉莉花鸡粒羹

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：营养不良调理 春季养生调理 补虚养身调理 贫血调理  
1.　瑶柱洗净，用冷水浸泡2小时，撕细，放入盘中；...

花生菠菜粥

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：快餐/主食 营养不良调理 秋季养生调理 贫血调理  
1.　将菠菜去掉烂叶，洗净切成细末； 2.　花生仁用沸水浸泡1小时，洗净；...

芦荟汁白果羹

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：营养不良调理 贫血调理 春季养生调理  
1.　白果去壳，洗净，去除白果心； 2.　香菇去蒂，用温水浸泡后洗净，切片；...

脆滑肉

工艺：溜   口味：咸鲜味   类别和功效：四川菜 滋阴调理 贫血调理  
1. 将猪肥、瘦肉均切成0.5厘米见方的小丁，盛入碗内，加入湿淀粉、精盐、酱油拌匀； 2....

肉燥面

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：快餐/主食 贫血调理 健脾开胃调理 消化不良  
1. 红葱头（洋葱）洗净剥皮切粒，倒入烧热的油锅炸至焦黄； 2....

肉末萝卜饭

工艺：炒   口味：咸鲜味   类别和功效：快餐/主食 营养不良调理 补虚养身调理 贫血调理  
1. 胡萝卜、洋葱、木耳均成小丁； 2. 猪肉剁碎； 3. 勺内加油，下入肉末炒熟； 4....

肉卤鸡蛋

工艺：卤   口味：五香味   类别和功效：卤酱菜 益智补脑调理 贫血调理 滋阴调理  
1.锅上火放清水适量，将洗净的鸡蛋放入冷水锅中，用大火烧开，改用小火将鸡蛋煮熟(火...