酱海带

工艺：酱   口味：咸鲜味   类别和功效：卤酱菜 甲状腺疾病调理  
把海带用温水泡开洗净，卷成卷，切成细丝，下入缸内，加盐，腌制2-3天，并且每天翻一...

腌海带

工艺：腌   口味：咸鲜味   类别和功效：家常菜 甲状腺疾病调理 补血调理 贫血调理  
1. 将海带上屉蒸半小时，用水洗净泡开； 2....

红糖腌海带

工艺：腌   口味：甜味   类别和功效：甲状腺疾病调理  
将海带洗净去沙，用锅加水煮烂后切成细丝，盛入碗中，以红糖腌拌2日。

海白菜烧猪耳

工艺：烧   口味：咸鲜味   类别和功效：四川菜 清热解毒调理 养颜美容调理 甲状腺疾病调理  
1. 将猪耳洗净，改成大一指条； 2. 海米白菜洗净，切成同等形状； 3....

海带肘子汤

工艺：炖   口味：咸鲜味   类别和功效：四川菜 营养不良调理 增肥调理 甲状腺疾病调理  
1. 将海带用水浸洗干净； 2. 海带上笼蒸熟改刀待用； 3....

香橼米醋浸海带

工艺：其他   口味：原本味   类别和功效：甲状腺疾病调理  
将香橼皮、海带在米醋中浸泡7日。

卤汁黄豆

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：甲状腺疾病调理 更年期综合症调理 健脾开胃调理 动脉硬化调理 益智补脑调理  
1. 将黄豆炒香，入冷水中浸5分钟，至豆粒涨大、皮起皱，捞起沥干。 2....

绿豆海带汤

工艺：烧   口味：甜味   类别和功效：快餐/主食 甲状腺疾病调理 清热去火调理 清热解毒调理 动脉硬化调理  
1. 把海带洗净切成细丝，用开水烫一下； 2. 捞出，控净水； 3....

夏枯草炖海带

工艺：拌   口味：原本味   类别和功效：甲状腺疾病调理 防癌抗癌调理  
1.将水发海带漂洗，去盐，切成长方形大块；夏枯草去杂物，用清水洗净，包在纱布中，�...

芋艿丸

工艺：其他   口味：清香味   类别和功效：甲状腺疾病调理 防癌抗癌调理 养颜美容调理 乌发调理 消化不良  
1. 将芋头晒干研粉。 2. 海蜇、荸荠煮水去渣后，加入芋头粉和成丸，如绿豆大。