西红柿炖鲅鱼

工艺：炖   口味：酸咸味   类别和功效：私家菜 中风调理 营养不良调理 乳母食谱 动脉硬化调理  
1.香菜切末，葱切段，姜切片，鲅鱼去鳃去内脏洗净，斜刀切厚片，西红柿洗净切块。...

绣球海带

工艺：汤爆   口味：咸鲜味   类别和功效：私家菜 中风调理 甲状腺疾病调理 高血压调理 糖尿病调理  
1.将海带切成丝，加冬笋（切丝）、胡萝卜（切丝）、油菜（切丝）盛在一起，放开水锅�...

番茄烩素鸡块

工艺：烩   口味：酸味   类别和功效：私家菜 中风调理 动脉硬化调理 肝调养调理 冠心病调理  
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番茄烧豆腐

工艺：烧   口味：茄汁味   类别和功效：私家菜 防癌抗癌调理 中风调理 动脉硬化调理 冠心病调理  
1.将西红柿用开水烫一下，剥去皮，去掉籽，切成厚片；豆腐切成3厘米左右的长方块。...

清蒸肉末海带盒

工艺：清蒸   口味：咸鲜味   类别和功效：私家菜 中风调理 高血压调理 糖尿病调理 甲状腺疾病调理  
1.锅内放水，将水发海带煮透，捞出晾凉，切成长5厘米、宽3厘米的块，需切40块，放盐、...

双耳汤

工艺：清蒸   口味：甜味   类别和功效：私家菜 中风调理 高血压调理 高脂血症调理 咳嗽调理  
1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量....

高丽豆腐汤

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：私家菜 中风调理 防癌抗癌调理 动脉硬化调理  
1. 将豆腐用清水冲洗，再切成长方形的块状。 2. 高丽菜洗净后切大片，备用。 3....

高丽菜炒番茄

工艺：生炒   口味：清香味   类别和功效：私家菜 中风调理 防癌抗癌调理 高血压调理 动脉硬化调理  
1. 圆白菜剥开叶片洗净，切大片；葱洗净切成葱段。 2. 番茄洗净去蒂，切半月状。 3....

西红柿烧豆

工艺：锅烧   口味：咸鲜味   类别和功效：私家菜 中风调理 肝炎调理 冠心病调理 动脉硬化调理  
1.黄豆用水泡透，煮熟去皮；西红柿在沸水中烫一下，去皮，切成碎块。...

美味荸荠

工艺：拌   口味：酸甜味   类别和功效：私家菜 中风调理 清热解毒调理 高血压调理 咳嗽调理  
1.将荸荠去皮切成片；胡萝卜去皮切成片；木耳用水涨发摘洗干净，撕成大小均匀的块；�...