海带炖豆腐

工艺：清炖   口味：咸鲜味   类别和功效：冠心病调理 高血压调理 高脂血症调理 大骨节病调理 接触电离辐射人员食谱  
1. 先将海带用温水泡发，洗净，切成菱形片。 2....

酸萝卜烧青口

工艺：烧   口味：咸鲜味   类别和功效：四川菜 动脉硬化调理 益智补脑调理 高脂血症调理 老人食谱  
1. 青口入沸水中氽一下，捞出洗净； 2. 酸萝卜改小片； 3....

豆芽豆腐汤

工艺：白烧   口味：咸鲜味   类别和功效：冠心病调理 高血压调理 高脂血症调理 健脾开胃调理 老人食谱  
1.把黄豆芽洗净，去皮，豆腐切成丁，雪里蕻洗净，切丁，葱切丁。...

素烧卖

工艺：清蒸   口味：原本味   类别和功效：快餐/主食 高脂血症调理 高血压调理 动脉硬化调理 老人食谱  
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竹荪蛋熘鱼片

工艺：溜   口味：咸鲜味   类别和功效：四川菜 防癌抗癌调理 高血压调理 高脂血症调理 老人食谱  
1. 将竹荪蛋去泥沙洗净，改刀成片子； 2....

双瓜菜窝头

工艺：蒸   口味：咸鲜味   类别和功效：减肥瘦身调理 高脂血症调理 老人食谱  
1.冬瓜去皮切成细末； 2.甘薯切成细泥； 3.葱、姜切末；...

香菇白菜羹

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：防癌抗癌调理 冬季养生调理 老人食谱 高血压调理 高脂血症调理  
1. 香菇用温水泡发回软，去蒂，洗净，切抹刀片备用； 2. 魔芋球洗净，对半切开； 3....

苹果玉米豆粉羹

工艺：煮   口味：甜味   类别和功效：甜品/点心 老人食谱 高血压调理 高脂血症调理 动脉硬化调理  
1.将苹果洗净、去皮、去核、切成细丝。...

玉米粉燕麦粥

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：老人食谱 高血压调理 高脂血症调理  
1....

海鲜宽条面

工艺：煮   口味：清香味   类别和功效：快餐/主食 高脂血症调理 胃炎调理 老人食谱  
1.宽条面放入沸水中，高火2分钟，5分钟后沥去水分。...