去脂苦瓜汤
工艺：煮 口味：清苦味 类别和功效：减肥瘦身调理 清热解毒调理 健脾开胃调理 防癌抗癌调理 祛痱调理 糖尿病调理1. 苦瓜洗净开边去瓤，每边切开二边再切片； 2....
凤尾菇鸡肉炒饭
工艺：炒 口味：清香味 类别和功效：快餐/主食 糖尿病调理 神经衰弱调理 高血压调理1.白米洗净煮成白饭；鸡肉洗净切丁。 2.凤尾菇洗净后切成2-3厘米的薄片。...
什锦炒木耳
工艺：生炒 口味：咸鲜味 类别和功效：微波食谱 防癌抗癌调理 糖尿病调理 高脂血症调理 益智补脑调理1.香菇去蒂泡软切丝，笋、木耳切丝，鸡蛋打散，肉丝用蛋清腌渍。...
丝瓜榨菜粉丝肉片汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：清热解毒调理 糖尿病调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 月经不调调理1. 丝瓜去角边，洗净切件。瘦肉洗净切片。榨菜稍浸切片。粉丝浸软。 2....
黑豆莲藕鸡汤
工艺：煮 口味：原本味 类别和功效：糖尿病调理 健脾开胃调理 滋阴调理 贫血调理1. 将鸡洗净去掉内脏，把鸡爪放入鸡腹中； 2. 藕去皮洗净，切成块状； 3....
黄瓜猪肉水饺
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：快餐/主食 延缓衰老调理 糖尿病调理 防癌抗癌调理1.肥瘦肉剁细蓉，黄瓜擦丝剁碎，放盆中加剁成末的木耳、酱油、葱姜末、盐、味精、植...
黄瓜木耳汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：养颜美容调理 减肥瘦身调理 糖尿病调理 防癌抗癌调理 夏季养生调理1. 黄瓜削去皮，开出瓜瓤，切厚块； 2. 木耳用温水浸发洗净，摘去硬帝，沥去水分； 3....
苦瓜豆腐汤
工艺：煮 口味：清苦味 类别和功效：结膜炎调理 高血压调理 口腔溃疡调理 清热解毒调理 糖尿病调理1.苦瓜洗净切片；豆腐洗净切块；淀粉加水适量调匀成水淀粉，备用。...
素炒苦瓜
工艺：生炒 口味：清苦味 类别和功效：清热解毒调理 糖尿病调理 防癌抗癌调理 防暑调理1. 将葱、姜洗净，切成末，待用； 2....
竹笋米粥
工艺：煮 口味：清香味 类别和功效：糖尿病调理 减肥瘦身调理 养颜美容调理1. 将鲜竹笋脱皮洗净，切成笋片或笋丁； 2. 粳米洗净，先泡半个小时； 3....
