鸡丝拌海蜇

工艺：拌   口味：香辣   类别和功效：补虚养身调理 四川菜 高血压调理 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌调理  
1.将蜇皮洗净，切成丝，用开水烫一下，再用凉开水泡起； 2. 将鸡肉煮熟切成丝； 3....

炒鸡丝蜇头

工艺：滑炒   口味：本位咸鲜   类别和功效：山东菜 补虚养身调理 健脾开胃调理 防癌抗癌调理 接触化学毒素人员食谱  
1.鸡肉洗净切成丝先用蛋清、盐、味精，水淀粉上稀浆。...

海米香菇炒掐菜

工艺：熟炒   口味：咸鲜味   类别和功效：山东菜 营养不良调理 减肥瘦身调理 便秘调理 接触化学毒素人员食谱  
1.绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜过沸油水焯出；水发香菇切丝，用沸水焯�...