鱼香子排
工艺:红烧 口味:甜味 类别和功效:四川菜 低温环境作业人群食谱1. 猪子排剁成10厘米长段,用盐、鸡蛋、生粉20克腌拌20分钟。 2....
酥肉菜头汤
工艺:烧 口味:咸鲜味 类别和功效:四川菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷调理1. 五花肉洗净切片; 2. 加鸡蛋、干豆粉、盐、料酒拌匀; 3....
腊肉炖萝卜
工艺:炖 口味:咸鲜味 类别和功效:四川菜 增肥调理 低温环境作业人群食谱 冬季养生调理1. 将腊肉烧去毛,用温水烫泡洗净改成片状; 2. 萝卜洗净去皮改成腊肉一样的片待用;...
红椒牛肉饭
工艺:炒 口味:香辣 类别和功效:快餐/主食 补虚养身调理 贫血调理 低温环境作业人群食谱1. 超辣红辣椒和青葱分别洗净切成丝,放入盘中备用; 2....
煎薯米饼
工艺:煎 口味:甜味 类别和功效:甜品/点心 快餐/主食 低温环境作业人群食谱1. 把地瓜洗净蒸熟去皮,压成细泥; 2. 加入江米面和适量水揉匀,搓成条; 3....
炸熘肉卷
工艺:炸 口味:五香味 类别和功效:四川菜 贫血调理 消化不良 营养不良调理 低温环境作业人群食谱1. 将猪肥瘦肉、荸荠分别剁碎; 2. 鲜笋焯熟,切成细粒; 3....
灯笼鸡
工艺:蒸 口味:微辣 类别和功效:四川菜 肢寒畏冷调理 低温环境作业人群食谱 健脾开胃调理1. 仔公鸡盘成灯笼形,用川盐、料酒、姜、葱腌渍入味; 2....
汆白肉
工艺:汆 口味:咸鲜味 类别和功效:低温环境作业人群食谱 健脾开胃调理1. 将五花肉洗净煮熟后切成9厘米、厚0.3厘米的薄片; 2. 酸白菜切成丝; 3....
水晶蒸饺
工艺:粉蒸 口味:香辣 类别和功效:养颜美容调理 快餐/主食 低温环境作业人群食谱 消化不良1.将猪皮刮净油泥,肥膘洗净;葱去皮,洗净,切成末,备用。...
大肉盖饭
工艺:其他 口味:咸鲜味 类别和功效:快餐/主食 低温环境作业人群食谱1.大米淘净沥干,青菜洗净后切成3厘米的段。...





