水煎包
工艺：生煎 口味：原本味 类别和功效：快餐/主食 补虚养身调理 营养不良调理 青少年食谱1. 将鸡肉、猪肉、笋、海参分别切成丁； 2....
水果拼盘
工艺：其他 口味：甜味 类别和功效：甜品/点心 夏季养生调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 青少年食谱1. 取白色腰盘1 只，将草莓500克、甜橙250克、苹果100克、樱桃5克均用沙滤水洗净； 2....
橙汁小排
工艺：烤 口味：咸鲜味 类别和功效：微波食谱 贫血调理 滋阴调理 健脾开胃调理 青少年食谱1....
椒盐黄花鱼
工艺：炸 口味：咸鲜味 类别和功效：四川菜 健脾开胃调理 青少年食谱 补虚养身调理1. 将鱼去内脏洗净，片成片； 2. 鱼片用姜、葱、料酒码10分钟，粘上蛋、豆粉； 3....
桶子豉油鸡
工艺：卤 口味：五香味 类别和功效：卤酱菜 补虚养身调理 健脾开胃调理 青少年食谱1.宰杀鸡洗净。...
果汁里脊
工艺：烧 口味：酸甜味 类别和功效：卤酱菜 营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱1. 里脊肉洗净，用刀切成小手指粗细的条，用黄酒，酱油腌制片刻； 2....
松仁鱼丸粥
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：青少年食谱 快餐/主食 营养不良调理1. 松仁、鱼丸分别洗净； 2. 大米洗净后用水浸泡30分钟；...
杞子烧黄鱼
工艺：酱烧 口味：咸鲜味 类别和功效：益智补脑调理 青少年食谱 明目调理 防癌抗癌调理 贫血调理1.先将枸杞子、香菇、冬笋、蒜薹等洗净； 2.香菇、冬笋切成片，蒜薹切成小段；...
当归咖喱烩饭
工艺：烩 口味：咖喱味 类别和功效：贫血调理 快餐/主食 青少年食谱 健脾开胃调理1....
广州牛肉炒面
工艺：熟炒 口味：咸鲜味 类别和功效：快餐/主食 单身食谱 青少年食谱 学生膳食1....
