菟蓉羊肉汤
工艺：原炖 口味：咸鲜味 类别和功效：特色菜 孕妇食谱 健脾开胃调理 补虚养身调理 补阳调理...
荷叶糖水
工艺：煮 口味：甜味 类别和功效：特色菜 孕妇食谱 清热解毒调理 夏季养生调理 防暑调理先将荷叶洗净，切成细丝，与红糖同煮后去荷叶渣，代茶素。
苹果汁
工艺：其他 口味：原本味 类别和功效：减肥瘦身调理 孕妇食谱 延缓衰老调理 特色菜 养颜美容调理1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。 2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。...
芙蓉鹑片
工艺：爆 口味：咸鲜味 类别和功效：壮腰健肾调理 孕妇食谱 老人食谱1. 鹌鹑肉洗净，切成薄片，放入碗中，加蛋白、盐、太白粉5克拌匀备用； 2....
腊八粥
工艺：煮 口味：原本味 类别和功效：快餐/主食 营养不良调理 春季养生调理 老人食谱 孕妇食谱1.将红枣、花生仁、大豆、莲子洗净泡发。 2.将糯米洗净水泡一夜。...
牛奶花生粥
工艺：煮 口味：甜味 类别和功效：快餐/主食 孕妇食谱将花生连皮捣成泥，与糯米同煮，粥熟时,加入牛奶煮沸即可。
燕麦粳米粥
工艺：煮 口味：原本味 类别和功效：胃炎调理 春季养生调理 孕妇食谱 老人食谱 动脉硬化调理1. 将燕麦磨粉；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。 2....
炒甘蓝块
工艺：炒 口味：咸鲜味 类别和功效：孕妇食谱 糖尿病调理 防癌抗癌调理1. 把甘蓝去老叶和大筋洗净，切成3厘米见方的块； 2. 用开水烫至五成熟，捞出； 3....
炒乌鱼片
工艺：滑炒 口味：咸鲜味 类别和功效：特色菜 孕妇食谱 补虚养身调理 健脾开胃调理1. 乌鱼除骨切薄片，用盐、蛋清、胡椒粉、淀粉调匀码味； 2....
清蒸鲤鱼
工艺：清蒸 口味：原本味 类别和功效：益智补脑调理 延缓衰老调理 动脉硬化调理 老人食谱 补虚养身调理 孕妇食谱 通乳调理1. 将干香菇用水泡发、去根、洗净、切成小块，葱切段，姜切片。 2....
