三色豆猪肘冬瓜汤
工艺：煮 口味：清香味 类别和功效：清热解毒调理 利尿调理 祛痱调理 防暑调理1. 赤小豆、扁豆、绿豆、陈皮、冬瓜、猪肘洗干净。 2....
黄瓜玫瑰饮
工艺：其他 口味：清香味 类别和功效：夏季养生调理 清热解毒调理 利尿调理1. 番茄去皮，切成小块； 2. 黄瓜洗净，去蒂去子； 3. 鲜玫瑰花漂洗干净；...
黄瓜片汤
工艺：烧 口味：咸鲜味 类别和功效：幼儿食谱 清热解毒调理 利尿调理1. 将虾仁用开水浸泡洗净； 2. 放入碗中加清水与姜片，上屉蒸10分钟； 3....
鲤鱼陈皮煲
工艺：焖 口味：原本味 类别和功效：肝炎调理 营养不良调理 利尿调理1.将鲤鱼去鳞及肠杂，洗净。...
马齿苋鸡粥
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：快餐/主食 夏季养生调理 清热解毒调理 利尿调理1. 将马齿苋洗净，切碎备用； 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨；...
马齿苋滚鱼尾汤
工艺：煮 口味：原本味 类别和功效：清热解毒调理 利尿调理 关节炎调理 延缓衰老调理 健脾开胃调理1....
马蹄紫菜豆腐粉丝汤
工艺：煮 口味：咸鲜味 类别和功效：减肥瘦身调理 养颜美容调理 利尿调理1....
香辣鲫鱼
工艺：炒 口味：香辣 类别和功效：四川菜 利尿调理 通乳调理 学龄期儿童食谱1. 将鲫鱼洗净切成片，码味待用； 2....
青萝卜汤
工艺：煮 口味：甜味 类别和功效：幼儿食谱 利尿调理 防暑调理1. 青萝卜洗净，切成刀块，放入开水中焯一下； 2....
雪菜肉末四季豆
工艺：炒 口味：咸鲜味 类别和功效：健脾开胃调理 防癌抗癌调理 青少年食谱 利尿调理 夏季养生调理1. 四季豆折去两头，撕去老筋，改成寸段； 2. 雪菜切末； 3. 猪肉切成肉末； 4....
