飞龙头
工艺：炸 口味：咸鲜味 类别和功效：家常菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生调理 营养不良调理1. 把豆腐用纱布包好，挤去水分，在钵里研成泥； 2....
阿尔萨斯式黄土豆
工艺：煨 口味：香辣 类别和功效：家常菜 西餐其他 低温环境作业人群食谱1. 选乒乓球大的土豆，洗净后放入小锅里； 2....
酿地瓜
工艺：瓤 口味：甜味 类别和功效：家常菜 低温环境作业人群食谱1. 把地瓜去皮切成圆片，两片中间夹入豆沙馅、蛋清抽成蛋泡； 2....
蜜汁山药兔
工艺：蜜汁 口味：甜味 类别和功效：家常菜 低温环境作业人群食谱 营养不良调理1. 先将山药洗净放入蒸笼内蒸熟，取出去皮，压成细泥； 2....
麻辣青笋尖
工艺：拌 口味：麻辣味 类别和功效：四川菜 健脾开胃调理 家常菜 青少年食谱1. 取青笋（莴笋）尖部约6厘米，去掉外层老皮洗净，细的用刀切成4牙，粗的切成6牙；...
鱼香鸭方
工艺：酥炸 口味：鱼香味 类别和功效：家常菜 营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱 延缓衰老调理1. 将鸭子斩去头、脖子、翅膀，洗净后焯水； 2....
镶豆腐
工艺：瓤 口味：咸鲜味 类别和功效：家常菜 骨质疏松调理 青少年食谱 补虚养身调理1....
酱豆腐汁烧猪肉
工艺：红烧 口味：咸鲜味 类别和功效：家常菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身调理1....
蒸鱼豆花
工艺：蒸 口味：香辣 类别和功效：家常菜 营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱 老人食谱1. 将草鱼去骨留鱼肉； 2....
炸西瓜
工艺：炸 口味：甜味 类别和功效：家常菜 阳痿早泄调理 养颜美容调理1. 将西瓜切开，去皮取瓤，挖掉瓜子，切成菱角块； 2. 西瓜放在面粉中滚匀； 3....
