山药炒肉片

工艺：熟炒   口味：咸鲜味   类别和功效：山东菜 补虚养身调理 肾调养调理 滋阴调理 补血调理  
1.山药洗净刮去皮，竖切两半切薄片，放沸水中焯出。...

小鸡炖土豆

工艺：原炖   口味：咸鲜味   类别和功效：山东菜 补虚养身调理 贫血调理 月经不调调理  
1.将鸡（光鸡）剁成块后入沸水焯一下捞出洗净。...

小葱拌牛肚

工艺：拌   口味：咸酸味   类别和功效：山东菜 补虚养身调理 气血双补调理 脾调养调理 健脾开胃调理  
1. 牛肚洗净煮熟煮透切细丝； 2. 小葱切2厘米长的段； 3....

家常熬黄花鱼

工艺：煮   口味：咸鲜味   类别和功效：山东菜 失眠调理 神经衰弱调理 老人食谱 产后恢复调理  
1. 将鱼剖腹，挖去内脏洗净，剞成柳叶花刀； 2. 香菜切成3厘米长的段； 3....

姜汁海蛏

工艺：拌   口味：姜汁味   类别和功效：山东菜 补虚养身调理 滋阴调理  
1.油锅烧热，投入花椒，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用；姜洗净切末；香菜择洗�...

姜汁海虾

工艺：拌   口味：姜汁味   类别和功效：山东菜 补虚养身调理 壮腰健肾调理 补阳调理 阳痿早泄调理  
1.将大虾剪去须、腿，挑去脊部沙线，用水洗净。...

姜丝炒鲜藕

工艺：生炒   口味：姜汁味   类别和功效：山东菜 清热去火调理 高血压调理 贫血调理 健脾开胃调理  
1.鲜藕洗净去皮，切成薄片，用开水焯过；葱姜洗净，均切成细丝。...

妗子炒蛤蛋

工艺：生炒   口味：本位咸鲜   类别和功效：山东菜 骨质疏松调理 滋阴调理 明目调理  
1.蛤蜊洗净放开水中一烫取出，原汤滗出备用;将蛤仁剥出，放原汤中浸泡备用。...

大蒜家常豆腐鱼

工艺：烧   口味：蒜香味   类别和功效：山东菜 骨质疏松调理 老人食谱 产后恢复调理 青少年食谱  
1. 将鱼收拾干净，用刀在鱼身两侧剞十字花刀； 2....

地瓜面蒸饺

工艺：粉蒸   口味：咸鲜味   类别和功效：山东菜 益智补脑调理 学龄期儿童食谱 防癌抗癌调理  
1.猪肉切成丁放油中加葱姜末、酱油炒熟；木耳丁择洗干净后切成末；芸豆用水煮过后切�...